Health is wealth, so cultivate good habits. (स्वास्थ्य धन है, इसलिए अच्छी आदतों की खेती करें।)

 Health is wealth, so cultivate good habits.

(स्वास्थ्य धन है, इसलिए अच्छी आदतों की खेती करें।)



स्वास्थ्य के अभाव में, मानव आकांक्षाएं निरर्थक हो जाती हैं। प्राचीन काल से ही, दुनिया के सभी हिस्सों में, अच्छे स्वास्थ्य को महत्व दिया गया है। शरीर के प्रत्येक भाग पर ध्यान केंद्रित करते हुए, लोगों ने प्रत्येक अपने अंग के लिए पोषण के विशिष्ट तरीके अपनाए। फ्रांस में भोजन के संबंध में अनुशासनपूर्वक व्यवहार किया गया क्योंकि उन्होंने कल्पना की थी कि आत्मा शरीर में निवास करती है। और जब घर सुरक्षित होगा, तो घर में निवासी शांतिपूर्ण और आराम से रहेगा।



यह शरीर वैसे भी नष्ट हो जाएगा, आज या कल। यह वास्तव में पानी का बुलबुला है। लेकिन कई लोगों ने इस पानी के बुलबुले का उपयोग एक आदर्श जीवन जीने के लिए, स्मारकीय कर्मों को पूरा करने और गहन सिद्धांतों का अध्ययन करने के लिए किया है। यहाँ देहा, देह, पवित्र आदर्शों को प्रकट करने के लिए देश, राष्ट्र के लिए आवश्यक साधन बन गया।


सुंदर बने रहने के लिए हमें स्वास्थ्य पर बहुत ध्यान देना चाहिए।

इसके लिए सुबह उठने पर, अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, मुंह अधिकांश रोगों के लिए प्रवेश द्वार है। ध्यान रखें कि शरीर के प्रत्येक अंग और अंग में दिव्यता निहित है। यही कारण है कि वेदों ने भगवान को शरीर को अनेगेरास ’के रूप में उतारा, जो अंगों में आवश्यक द्रव है।


अच्छे स्वास्थ्य को संरक्षित करके, प्राचीन काल के पुरुषों और महिलाओं को कई तरह से अनुकरणीय बनाया गया। उन्होंने समय पर खाना खाया और समय पर सो गए। हल्के से खाना; शेड्यूल से बाहर किसी भी चीज़ का हिस्सा नहीं बनने दिया।


आजकल कोई भी समय से नहीं उठता है। कई लोग सुबह देर से उठते हैं। इसका क्या कारण है? वे रात को देर से सोते हैं। वे टेलीविजन देखते हैं। टेलीविज़न पर जो कुछ देखा जाता है, वह नकारात्मक है। लेकिन टीवी सेट के सामने भी बच्चों को भोजन परोसा जाता है। क्या कोई अच्छी प्रथाओं को प्रोत्साहित नहीं कर सकता है? क्या बच्चों को अच्छे व्यवहार को बढ़ावा देने वाली सकारात्मक कहानियाँ नहीं दिखाई या सुनाई जा सकतीं है?


वित्तीय धन जीवन के कई अवांछनीय तरीकों का स्रोत है।


माता-पिता बड़े सपने देखते हैं और बहुत अच्छा महसूस करते हैं कि उनके बच्चे अच्छी कमाई कर रहे हैं। लेकिन रुकें और सोचें: क्या वे स्थायी जीवन जी रहे हैं? उन्हें अच्छी आदतें हासिल करने के लिए प्रोत्साहित करें। श्रेष्ठ विचारों को जागृत करें। अकेले प्यार के जरिए एकता हासिल की जा सकती है। निर्भय होकर घोषणा करो कि तुम सभी भरत की संतान हो। जीवन की लंबी यात्रा आपके लिए बड़ी मात्रा में साहस, आत्मविश्वास और आदर्शवाद की मांग करती है। जब आप एकजुट रहते हैं, तभी आपको सच्ची भक्ति और सच्ची मुक्ति मिलती है। भक्ति कभी विभाजित नहीं होती। यह विविधता में एकता को देखता है।


चैन से जीवन जिएं। कभी भी चेहरे पर नकारात्मक भावना न लगाएं। नकारात्मक विचार बदसूरत अभिव्यक्ति के रूप में दिखाई देते हैं। शुद्ध विचार और भावनाएँ हमें हमेशा प्रफुल्लित रखेंगे। किसी का अहित न करें। सदैव मदद करो और कभी चोट नहीं पहुचाओ। आपको अपने अच्छे व्यवहार, अच्छे कार्यों और अच्छे विचारों के साथ आदर्शवाद का मार्ग अपनाना होगा।


सबसे पहले, अपने स्वास्थ्य को संरक्षित करें। अच्छा स्वास्थ्य आपको मेधावी कार्य करने में सक्षम बनाता है। आप इस तरह के कामों से खुशी प्राप्त करेंगे। कभी भी किसी के साथ कठोर शब्दों का दुरुपयोग न करें। विनम्रता से बोलें और दयालु शब्दों का परयोग करें। दूसरों का भला करो और बदले में अच्छा पाओ।


यदि आपके पास स्वास्थ्य और खुशी दोनों हैं, तो आपको कुछ और हासिल करने की आवश्यकता नहीं है। पैसा हमेशा कमाया जा सकता है, लेकिन जो वास्तव में महत्वपूर्ण है वह है सद्गुणों की कमाई। सद्गुणों के बिना धन का कोई फायदा नहीं है, क्योंकि यह वह गुण है जो जीवन में सुख देता है, धन नहीं। अच्छे व्यवहार के साथ पवित्र पथ पर पवित्र जीवन जिएं।

||धन्यवाद||