Abandon the ego. (अहंकार को त्यागें।)

Abandon the ego. (अहंकार को त्यागें।)

इस जगत में आये हैं तो जीवन में शत्रु और मित्र दोनो है। शत्रु और मित्र भौतिक जगत में साथ निवास करते हैं। हम उन्हें अपने लिए बनाते हैं, और हम इसे अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ करते हैं - जानबूझकर अधिकांश समय और अनजाने में शायद कुछ समय के लिए। एक ओर, हम संबंध बनाते हैं, बंधन बनाते हैं, संबंध स्थापित करते हैं, मित्रता का पोषण करते हैं, परिचितों का विकास करते हैं और दूसरी ओर, हम लोगों और संबंधों से अलग हो जाते हैं, ब्रेक-अप का अनुभव करते हैं, प्रियजनों के साथ शारीरिक और मानसिक रूप से संबंध तोड़ लेते हैं। साझेदारी में धोखे, और भावनात्मक उथल-पुथल के बाद अलगाव से गुजरते हैं।

यह या तो जिस तरह से हम अपने आप को और दूसरों को हमारे साथ बातचीत करते हुए देखते हैं, या जिस तरह से हम दूसरों को और उनके साथ हमारी बातचीत को देखते हैं - ये परिभाषित करते हैं कि रिश्ते कैसे विकसित होंगे, परिपक्व होंगे, टिकेंगे, बचेंगे - और नष्ट या धूमिल होंगे शारीरिक और मानसिक दुनिया मेब। हमारे स्वयं के दिमाग में, धारणा और ध्यान चाहने वाली दीप अक्सर एक आत्म-छवि बनाते हैं। हमारे स्वयं की यह छवि हमारे अपने विचारों के साथ निरंतर चर्चा में है, और साथ ही साथ उन लोगों से संबंधित है जिनके साथ हम बातचीत करते हैं और उनके बारे में छापें बनाते रहते हैं।

अहम् का अर्थ है 'मैं' लेकिन सीमित अर्थों में, इसका उपयोग हमेशा ऐसे संदर्भों में किया जाता है जो जटिल होते हैं। इसे अक्सर 'अहम्कारा', अहंकार के संक्षिप्त रूप के रूप में जाना जाता है। जब अहम की एक सरल अभिव्यक्ति धीरे-धीरे विचारों, विश्वासों और मैं, मुझे, और बाकी सभी पर लागू करने की ओर ले जाती है, तो यह अहम्कारा, अहंकार बन जाता है, जहां दूसरों के लिए कोई जगह नहीं है।

अहंकार, अभिमान, स्व-चालित दृष्टिकोण, आक्रामकता, प्रतिस्पर्धात्मक व्यवहार, राय, निर्णय और आलोचनात्मक होना अहंकारी व्यवहार के स्पष्ट संकेत हैं, जो तनाव, पीड़ा, चिंता, विनाशकारी मानसिकता, दुःख और दर्द के लिए भी नेतृत्व करते हैं । खुशी के लिए, अहंकार अनुमति नहीं देता है।

महाभारत में अर्जुन के अहंकार को अज्ञानता के कारण उनके शरीर से लगाव था, जब तक कि उन्हें कृष्ण द्वारा उन्हें ज्ञान नहीं दिया गया था। उन्होंने यह समझने के बाद कर्म के मार्ग का पालन करने का फैसला किया कि वास्तविक सच्चा स्वयं अनन्त है, और यह नाश नहीं होता है। दुर्योधन के अहंकार को उन लोगों द्वारा बढ़ाया गया, जिनके साथ वह घिरा हुआ था। प्रशंसा, वाहवाही और हमेशा अपने सम्बन्धों से मिले सम्मान ने उसके अहंकार को जन्म दिया जिसने अंततः उसे नष्ट कर दिया।

महाभारत की घटनाओं के समान, हम भी, हर समय अहंकार की लड़ाई लगातार लड़ रहे हैं। चाहे हम परिवार, दोस्तों, रिश्तेदारों, परिचितों या व्यावसायिक सहयोगियों के साथ उलझ रहे हों। हम यहाँ तुलना और निर्णय करते हैं, उसके संदर्भ में उनके पास क्या है या क्या नहीं है? क्या यह हमारे स्वयं के विचारों के साथ-साथ हमारे मन में अक्सर, एक अशांति, एक बेचैनी पैदा नही करता है? क्या यह हमारे सामान्य जीवन, काम और लोगों के साथ बातचीत में हस्तक्षेप नहीं करता है?

अहंकार दोस्तों, शुभचिंतकों के बीच शत्रु पैदा करता है, और मूल्यवान रिश्तों से समझौता करना पड़ता है, जिससे हमारे जीवन में दर्द और दुःख आते हैं। हमारे मस्तिष्क का एक हिस्सा अहंकार को बनाए रखने के लिए, चेतना के लिए जिम्मेदार होता है। वैज्ञानिक हमारे मन के रहस्य को दरकिनार करने की दिशा में काम कर रहे हैं। हालाँकि, दुनिया भर के विभिन्न आध्यात्मिक गुरुओं ने हमें पर्याप्त दिशा-निर्देश, शिक्षाएँ, विधियाँ और प्रथाएँ दी हैं, जो हमें हमारे जीवन में रचनात्मक भूमिका निभाने के लिए हमारे अहं को अच्छी तरह से प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं और हमें तबाह होने या दूसरों को तबाह होने से बचा सकती हैं। हम किसी भी समय अहंकार को छोड़ सकते हैं।

|| धन्यवाद  ||